Zdroj obrázku: William Iven from Pixabay
Udělej radost svému budoucímu JÁ a napiš si email, který se automaticky odešle za jeden rok, kdy už ho ani nebudeš čekat. Možná to bude to pravé, co tě opravdu nakopne! Možná to bude to, co právě budeš potřebovat.
Proč psát dopis svému budoucímu já?
- Získáš tím hodnotný náhled na svůj život, své hodnoty, cíle, sny,…
- Můžeš si tím změřit svůj úspěch a plnění svých snů.
- Můžeš pozorovat to, jak se měníš a jak se mění tvé hodnoty.
- Je to akt sebelásky a úcty k sobě.
- Věř mi, že ti dopis od TEBE udělá opravdu radost.
Jak na to?
O čem psát?
- Urči si stáří svého budoucího JÁ.
- Doporučuji začít se svým o rok starším JÁ, ale můžeš samozřejmě napsat dopis i sobě za půl roku nebo třeba za 5 let.
- Popiš tvoji aktuální situaci.
- Jak jsi na tom právě teď?
- Jsi šťastná?
- Za co jsi opravdu vděčný?
- Žiješ život podle svého?
- Pečuješ o sebe, své tělo, mysl a duši dostatečně a s láskou?
- Co je pro tebe důležité?
- Čeho se obáváš?
- Čeho si v poslední době dosáhla?
- Jaké jsou tvé zájmy?
- Jaké jsou tvé výzvy?
- Jaké jsou tvé schopnosti, silné a slabé stránky?
- Jaké jsou tvé myšlenky a názory ohledně tvého současného života v následujících oblastech?
- Zdraví a fitness
- Vzdělávání
- Emoce
- Charakter
- Duše
- Láska
- Rodinné vztahy
- Společnost
- Kariéra
- Finance
- Kvalita života
- Životní vize
- Jaké jsou tvé cíle a sny?
- Co chceš začít dělat?
- V čem chceš pokračovat?
- Co bys ráda přestala dělat?
- Čeho chceš dosáhnout?
- O čem sníš?
- Jakou radu chceš dát svému budoucímu já?
- Polož svému budoucímu já různé otázky. Co tě opravdu zajímá na tvém budoucím já?
Tipy na závěr
- Dopis piš takovým stylem, který ti sedí. Nemusí to být vůbec nic formálního. Délka dopisu je také na tobě a tvém pocitu.
- Nemusíš odpovídat a sepisovat vše, co je v tomto návodu vypsané. To slouží jen k tvé inspiraci. Napiš hlavně to, co cítíš, že si napsat chceš nebo to, co tě zaujalo. To je to nejdůležitější.
- Pošli tento dopis svému budoucímu já ve formě emailu.
(U odesílání se dá nastavit čas, za jak dlouho se má email odeslat. Můžeš také použít webové stránky, kde si můžeš dopis do budoucna poslat stejně tak. Například www.futureme.org nebo www.starsija.cz.)
- Dopis si můžeš napsat samozřejmě i ručně a na telefon si dát připomínku. Za rok si můžeš dopis vytáhnout a přečíst. Psaní rukou má určitě své kouzlo a mnoho výhod.
